Рубрика: цветотерапия

Современные методики

Лечение заикания по традиционной схеме, используемой большим количеством специалистов, требует длительного времени. К тому же далеко не во всех случаях оно позволяет достичь желаемого результата. Поэтому многие заики пытаются самостоятельно искать способы избавления от этого нарушения речи.

На сегодняшний день большую популярность приобрела книга Андрея Кузнецова «Заикание: ставка – жизнь», в которой автор рассказывает о собственном опыте. Андрей заикался с детства, так же как его старший брат и дед, считая свое заболевание неизлечимым. Это расстройство сильно осложняло жизнь молодому человеку, поэтому в возрасте 25 лет он начал самостоятельно изучать эту проблему. В результате Андрей пришел к выводу, что всю жизнь его учили заикаться, вместо того, чтобы учить разговаривать! Работа Кузнецова увенчалась разработкой уникальной методики избавления от заикания.

Есть что-то схожее и в методике академика Снежко Р.А. Он также считает, что заикание возникает в результате того, что человек не знает, как правильно произносить звуки. На своих сеансах Роман Алексеевич учит пациентов различать названия букв от произношения звуков, правильно ставить ударение, делить слова на слоги и т.д.

Занятия по обеим методикам будут полезны всем без исключения. Но если заикание обусловлено поражением ЦНС, то без помощи невропатолога обойтись вряд ли получится.

Суббота

В  субботу отдайте предпочтение фиолетовому, хотя вы также можете носить черный, индиго, лиловый или темно-серый, каждый из которых связан с гневом Шани (Сатурн). Люди в индийских деревнях также посещают святыни Шани и приносят в жертву мазут, семена черного кунжута и черную одежду. Если у вас есть бесконечные юридические проблемы, приложите все усилия для решения проблемы именно в субботу. Любая работа, начатая в первой половине субботы, имеет высокую вероятность успеха. Люди, которые ведут благочестивый образ жизни в этот день, получат благословение Шани. Долго и счастливо? 12 признаков, по которым можно судить о будущем вашего романа Оригинальные фотографии котят, которые проявляют «интерес» к литературе Чтобы не попасть в ловушку нездоровых отношений, следует избегать таких людей

Методы коррекции

Заикание, как и другие заболевания, легче поддается исправлению на ранних стадиях. В некоторых случаях избавиться от этого нарушения речи удается всего за несколько недель. Но чаще всего это требует намного больше времени.

Как уже упоминалось выше, начинать лечение нужно с визита к невропатологу. Врач проведет обследование, целью которого будет обнаружение причин речевой дисфункции. Если заикание обусловлено сбоем в работе центральной или периферической нервной системы, то пациенту будет назначено адекватное медикаментозное лечение. Кроме того, лечением заикания будут заниматься такие специалисты:

рефлексотерапевт

Для устранения заикания важно избавиться от мышечных зажимов, локализующихся в области плечевого пояса, шеи и живота;
психотерапевт. Современные психотерапевтические методики помогут выявить психологические причины проблемы и устранить их

В результате можно не только нормализовать речь, но и полностью изменить свою жизнь к лучшему. Стать более уверенным в собственных силах, научиться выходить из сложных жизненных ситуаций, наладить отношения с окружающими людьми и т.д.;
логопед. Специальные логопедические упражнения позволят выработать правильное речевое дыхание, научиться произносить звуки, контролировать скорость речи и ее темп.

Комплексное лечение и постоянная работа над собой позволит добиться устойчивого результата в максимально короткие сроки.

Следует помнить, что разовый поход к логопеду не поможет. Не стоит также рассчитывать на то, что врач даст «чудо-пилюльку» и заикание исчезнет. Это нарушение речи пройдет только в том случае, если заикающийся будет неукоснительно выполнять рекомендации всех специалистов на протяжении всего курса лечения.

Как можно сделать цвет «хорошим»?

Итак, ранее было отмечено, что восприятие цветов человеком субъективно. Каждый может видеть разные оттенки, ассоциируя их с хорошими или плохими эмоциями. Но при этом почти любой цвет можно сделать положительным. При подборе оттенка учитывайте три фактора: уместность, эстетику, значение. О значении цвета было рассказано выше. Что касается уместности, то здесь все достаточно просто. Стол, например, лучше выбирать коричневый, а не голубой. Эстетика является более сложным фактором

Здесь важно полагаться на хороший вкус. При оформлении квартиры или офиса, подборе одежды учитывайте мнение дизайнеров, стилистов и прочих специалистов в данном вопросе

Цветотерапия — это не наука, а учение, один из методов лечения. При этом он не может быть шаблонным. Психологи постоянно изучают проблему восприятия человеком цвета. С одной стороны, Вы сами можете попробовать определить, как тот или иной оттенок влияет на Ваше настроение. С другой — каких-то абсолютных закономерностей не существует. В течение жизни предпочтения могут меняться.

ВЫБЕРИ ЦВЕТ , КОТОРЫЙ ТЕБЕ НРАВИТСЯ

выбери цвет, который нравится больше всего

Вам нравится СИНИЙ

нравится синий

Сейчас в Вашей душе комфортно и спокойно.Желание и стремление жить в согласии, доверии и понимании.Вы мечтательны и мягки. Расположены общаться с друзьями.Если Вы выбрали

ЖЕЛТЫЙ цвет как лучший,

нравится желтый

значит удача , желание жить заставляют стучать быстрее Ваше сердце.Вы готовы к любым изменениям и это у Вас получится . Освобождение от ненужных отношений, связей и обязательств — вот что Вам сейчас нужно. Жизнь радует Вас. Вы оптимистичны в данный момент

Вам нравится ЗЕЛЕНЫЙ

нравится зеленый

Значит сейчас Вы уверены в себе, в своих силах ,даже немного самоуверенны.Вы сильны и Ваше самоуважение находится на пике.В общении стремитесь лидировать и брать власть в свои руки.Готовы в любом споре брать верх. Но может быть и обратная ситуация — Вы находитесь в глубокой психологической обороне и силы у Вас на это есть.

Вам нравится КОРИЧНЕВЫЙ

нравится коричневый

это значит, что Вы хотите психологически отдохнуть и стремитесь к эмоциональной стабильности потому что сильно устали. Внутри себя Вас что-то беспокоит и Вы этого боитесь.Вы не чувствуете себя в безопасности.А также Вы нуждаетесь в чувственном удовлетворении.

Вам нравится ЧЕРНЫЙ

нравится черный

Вы отказываетесь от удовольствия, негативное восприятие жизни вошли в Ваше тело и сознание.Негативизм и враждебное настроение могут вырваться и взорваться яростью в любой момент времени. Такое состояние может привести к разрушению отношений и себя.

Вам нравится ФИОЛЕТОВЫЙ

нравится фиолетовый

Вы флиртуете направо и налево, стремитесь завести хоть какую-нибудь сексуальную интрижку. Вы стремитесь понравиться, получить поддержку или комплимент. Настроение ровное, но не спокойное.

Вам нравится СЕРЫЙ

нравится серый

Вы поисках плеча, на которое сможете опереться. Вы хотите спрятаться от всего наносного, что есть в Вашей жизни, обрести эмоциональный покой и пристанище. Вы мимикрируете и маскируете свои истинные чувства под маской деланного безразличия и безучастности.

Вам нравится КРАСНЫЙ

нравится красный

Сейчас Вы эмоционально возбуждены. Настроение приподнятое. Вы стремитесь к достижению, успеху. Вы наступаете, возможно излишне давите. Вы напористы, порой агрессивны.

Оранжевый

Оранжевый цвет ассоциируется с цветом духовной радости, отвечает за работу легких, стимулирует их деятельность, полезен при туберкулезе и эмфиземе, имеет влияние на все патологии, связанные с работой щитовидной железы, благоприятен при лечении переломов, остеопороза. Этот цвет настраивает на небывалую щедрость, укрепляет волю, улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение, обостряет аппетит и дает чувство радости, восстанавливает равновесие, дает силы в горе, помогает сохранить смелость и способность открыто выражать свои чувства в общении. Полезными оранжевыми продуктами являются морковь, апельсин, абрикос. Вредным оранжевым продуктом является мясо некоторых рыб.

Релаксация и самомассаж

Попытаться самостоятельно избавиться от заикания можно

Первое, на что стоит обратить внимание, это мышечная и эмоциональная раскованность. Эти две составляющие обеспечивают нормальную естественную речь

Поэтому заика должен, прежде всего, научиться произвольно расслаблять мышцы, избавляясь от избыточного напряжения.

В этом помогут приемы релаксации. Можно выполнять упражнения на напряжение и мгновенное расслабление мышц, они помогут создать ощущение контраста между напряжением и расслабленным состояние. Для выполнения необходимо сильно напрячь, например, шею, а затем максимально ее расслабить. Упражнение можно выполнять на любую группу мышц.

Существуют целые комплексы занятий, которые помогут научиться расслаблять собственную мускулатуру. Чтобы добиться нужного эффекта, при их выполнении следует придерживаться определенных правил:

 контролируйте силу напряжения мышц не только при помощи телесных ощущений. Выполняйте упражнения перед зеркалом, контролируя движения мышц визуально, это позволит легче перейти к глубокому расслаблению;
упражнения нужно выполнять ежедневно в течение 5–7 минут. В результате не будет возникать перенапряжение при использовании речевой мускулатуры при разговоре;
комплекс должен включать упражнения не только для речевого аппарата

При заикании важно снизить тонус мышц в области рук, живота, плеч и шеи;
заниматься нужно неторопливо, ритмично выполняя упражнения
Не допускайте переутомления;
обращайте внимание на дыхание – оно должно быть свободным.

После того как все упражнения будут освоены, можно их немного усложнить, добавив фонацию. Начинайте говорить в момент расслабления, плавно и протяжно произнося гласные звуки и их сочетания. После переходите к проговариванию слогов и целых слов.

Избавиться от напряжения или, наоборот, повысить тонус слабых мышц, поможет самомассаж. Он бывает двух типов: гигиенический и вибрационный. В первом случае процедура выполняется поглаживанием. Тем самым активизируются нервные окончания, расположенные близко к коже, и нормализуется тонус лицевых и мимических мышц. Вибрационный массаж предусматривает использование энергичных постукиваний для активизации глубинных нервных окончаний.

Научиться приемам релаксации и самомассажа можно самостоятельно, например, при помощи интернета. Но также можно обратиться за помощью к специалистам. Опытный врач не только покажет основные приемы, но и проконтролирует правильность выполнения процедур, укажет на ошибки, а также подберет наиболее эффективные упражнения и методы.

Красный

Авиценна советовал носить красные одежды во время хандры и болезни. Красный цвет изгоняет тоску и отрицательные эмоции, стимулирует работу органов и мышц. Цвет крови является сигналом необходимости мобилизовать свои силы для действия. Чтобы поднять настроение, иногда достаточно постелить на стол красную скатерть, салфетки, поставить красные чашку, блюдо.

Наши бабушки при рожистом воспалении закрывали больное место красной тряпочкой с мелом. Если ребенок заболевал корью, занавешивали окна красной тканью, при кашле надевали красные майки и кофточки. Красная шерстяная ниточка, обвязанная вокруг ушиба, издавна использовалась для снятия боли и быстрого выздоровления. Случайно ли? Считается, что красный цвет стимулирует кровообращение, убыстряет кровоток, стимулирует работу печени, если применять облучение им в соответствующей зоне.

Следует обратить внимание, что при освещении красным светом возбуждается нервная система и даже наблюдается подъем работоспособности. Буквально через 10 минут производительность труда может повыситься на 26% за счет увеличения мышечного напряжения и скорости движения

Замечено, что красное освещение увеличивает в 2 раза силу сжатия руки.

Однако при адаптации к красному цвету число правильно решенных задач снижается на 20%, а производительность труда — на 34% (после 20 минут адаптации). Появляется цветовое утомление.

Особенности патологии

Сложность в лечении заикания состоит также в том, что эта патология имеет большое количество форм. Такая неоднородность свидетельствует о сложности происхождения заикания. Данное нарушение речи часто сопровождается нарушениями в работе мышечного аппарата. Заика может испытывать общее напряжение, быть скован и угловат или же, наоборот, излишне подвижен.

Есть у заикающихся людей и общие психологические особенности:

1. Чрезмерная впечатлительность.
2. В присутствии незнакомых людей излишняя робость и смущение.
3. Яркая фантазия, оказывающая влияние на усиление речевого дефекта.
4. Ослабленная волевая сторона характера.
5. Страх перед необходимостью говорить в присутствии большого количества людей.

Как правило, все заики сильно фокусируются на своем дефекте. И, чем сильнее человек ожидает приступа заикания, тем сильнее он становится.

У взрослых людей заикание часто сопровождается психологическими проблемами. Этот дефект сильно осложняет им жизнь. Многие заики не могут устроиться на хорошую работу, им недоступен карьерный рост, они не в состоянии построить взаимоотношения с противоположным полом. Все это приводит к тому, что заикающийся человек становится еще более замкнутым. Он испытывает чувство одиночества, на фоне которого могут развиться нефроз, депрессия и другие психические расстройства.

Исходя из причин возникновения, заикание делят на два вида.

Эволюционным называют расстройство речи, возникающее в раннем возрасте (от 2 до 5 лет). Оно может развиваться постепенно, а также возникнуть внезапно в результате индивидуальной предрасположенности или психической травмы. Эволюционное заикание обычно называют невротическим (логоневроз) и неврозоподобным.

Второй тип заикания является вторичным или симптоматическим. Такая патология речи возникает на фоне других заболеваний, например, травмы головы, эпилепсии и т.д.

Долина цветов, Индия

Долина цветов — национальный парк в Индии, расположенный в Западных Гималаях высоко в горах, известный своими лугами с цветами необычайной красоты. Является местом обитания редких животных, включая гималайского медведя, снежного леопарда, бурого медведя и голубых баранов

Долина цветов, или Valley of Flowers — так называется крупнейший в Индии национальный парк. Оказавшись в этом красивейшем месте, даже самый закоренелый скептик не сможет остаться равнодушным. Величественные горы, покрытые наверху ледниками, а внизу лесами из берёзы и рододендроны, небольшие живописные водопады, лёгкая дымка тумана, и бескрайние цветочные ковры — всё это позволяет назвать здешние пейзажи одним из самых цветных мест планеты

Долина цветов находится высоко в Гималаях (от 3 до почти 7 тысяч метров над уровнем моря), где берёт свои истоки знаменитая водная артерия Индии — река Ганг. Национальный парк расположен между двумя высокими горными хребтами (Заскар и Большие Гималаи) и занимает площадь почти 9 тысяч гектаров. Длина заповедника составляет около 12 километров, а ширина — почти 10. В 1980-е годы это место было объявлено парком национального значения Индии, а спустя 20 лет стало частью списка Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Каких только цветов нет здесь! Орхидеи, календулы, маки, маргаритки, ромашки, примулы, анемоны и многие другие. Всего в Долине цветов произрастает более 500 видов цветущих растений, в том числе десятки уникальных, таких как голубой мак. Многие из здешних цветов считаются лечебными, и на протяжении веков употребляются жителями окружающей местности

Помимо первозданной красоты Valley of Flowers известна ещё и как место, в котором обитают редкие виды животных: голубой баран, гималайский медведь, снежный леопард  и жёлтая куница. В Долине цветов живут и более сотни пернатых, таких как фазаны, снежные голуби, гималайские улары и беркуты, ястребы.

С древности местные народы знали о существовании чудесной цветочной долины высоко в горах. С тех пор до наших дней дошли мифы, рассказывающие о жизни чудесных фей в этих красивейших местах. Да и кого ещё могла поселить народная фантазия в столь удивительное место, кроме как добрых сказочных персонажей?

Посетить Долину цветов удаётся лишь немногим из тех, кто приобретает туры в Индию. Для того чтобы добраться до заповедника из Дели, нужно потратить почти сутки. Сложен и подъём в горы. Для тех же, кто всё-таки решится на сложное путешествие, необходимо знать, что лучше всего любоваться долиной в июле и августе, когда большинство растений достигают пика цветения. В это же время температура высоко в горах приближается к годовому максимуму — 17°С. Ближайший к Долине цветов город называется Джошиматх.

Он расположен в 17 километрах.

Меры безопасности при использовании препарата

Фунгицид слаботоксичен, особой опасности не представляет. Средство от болезней растений Топаз принадлежит к 3-му классу опасности, оно малоядовито для человека, домашних и диких птиц и насекомых, но ядовито для рыб. При разведении раствора и опрыскивании нужно надевать защитную плотную одежду, резиновые перчатки, пластиковые очки и тканевую маску.

Нельзя при этом курить, пить воду, напитки и есть, если вещество или раствор случайно попали на кожу, в глаза или в рот, обязательно промыть их чистой водой. При отравлении, хотя оно и маловероятно, выпить несколько таблеток угля активированного, затем обратиться к врачу.

Хранят Топаз в темноте, в сухом помещении при t 5°С-35°С. Рядом с фунгицидом не должны находиться лекарства и продукты. Невскрытые упаковки с Топазом, если соблюдать все условия, хранятся 4 года.

ВЫБЕРИ ЦВЕТ, КОТОРЫЙ НЕ НРАВИТСЯ

выбери цвет , который не нравится

Вам не нравится СЕРЫЙ

не нравится серый

Вы проактивны как никогда. Вы целиком включены в ситуацию «здесь-и-сейчас». Вы контакты, в меру веселы и находчивы. У Вас есть цель, и Вы обретаете уверенное спокойствие в завтрашнем дне. Вы словно обрели цель.

Вам не нравится СИНИЙ

не нравится синий

Вы беспокойны. Возможно недавно произошел разрыв близких отношений. Вы одиноки и расстроены.

Вам не нравится ЗЕЛЕНЫЙ

не нравится зеленый

Вы фрустрированы недостатком внимания и уважения со стороны партнера. Вы унижены, обижены, уязвлены и обесточены. У Вас не осталось сил на сопротивление.

Вам не нравится ЖЕЛТЫЙ

не нравится желтый

Вы разочарованы вплоть до отчаяния. Вы недоверчивы и подозрительны. Вы мечетесь, эмоциональное состояние нестабильно: то подъем, то резкий спад.

Вам не нравится ФИОЛЕТОВЫЙ

не нравится фиолетовый

Вы стремитесь быть незаметным и спрятаться от излишнего внимания. Скромность, контроль чувств и поведения присущи Вам именно сейчас.

Вам не нравится КРАСНЫЙ

не нравится красный

Вы постоянно раздражены и перевозбуждены. Вы в глубоком стрессе. Иногда Вы словно обессилены или даже утомлены.

Вам не нравится КОРИЧНЕВЫЙ

не нравится коричневый

Вы как натянутая струна. Вы отрицаете все свои эмоциональные и физические потребности. Вы бежите от слабости, ограничивая себя во всем.

Вам не нравится ЧЕРНЫЙ

не нравится черный

Внешне Вы спокойны и уверены. Однако Вы просто загнали агрессию глубоко вовнутрь и перешли на рельсы отрицания и самобичевания.

Зеленый цвет (производитель) — цветотерапия

Зеленый цвет благоприятно воздействует на сердце и другие органы грудной клетки. Этот цвет символизирует гармонию вселенной, единство любви. Цвет отвечает за эмоциональное взаимоотношение. Зеленый цвет отвечает за эмоциональное равновесие, которое может быть нарушено ревностью и завистью. Рекомендуется прибегать к воздействию этого цвета в бурные моменты жизни. Зеленый цвет охладит пыл ваших эмоций и направит по правильному пути.

Зеленый цвет успокаивает и возвращает стабильность, символизирует дружеские отношения, избавляет от стресса и негативных эмоций.

Зеленый цвет поможет принять решения. Цвет очень продуктивный в бизнесе. Когда вы колеблетесь между выбором – закройте глаза и представьте зеленый цвет. Зеленый цвет приносит в мир щедрость и утешение. Зеленый цвет помогает при клаустрофобии, лечит сердце, выравнивает кровяное давление, избавляет от головной боли, успокаивает нервы. Лучшая цветотерапия – деревья и трава.

Цветоощущение — как оно функционирует?

Цветоощущение — это одна из функций зрения, благодаря которой человек воспринимает мир во всем разнообразии цветов и оттенков. За формирование изображения отвечают преломляющая система глаза и сетчатка, на которой собираются световые лучи после преломления их хрусталиком и роговицей. За цвет картинки отвечает центральная точка сетчатой оболочки — макула, а точнее — колбочки. Эти фоторецепторы обеспечивают цветное зрение и участвуют в фотопическом (дневном) зрении.

Всего в природе существует три основных цвета: красный, зеленый, синий. Все многообразие оттенков, которых насчитывается несколько десятков тысяч, образуется путем смешения этих трех главных тонов. Данную теорию выдвинул еще Ломоносов в 1756 году. В этом же направлении вел свои исследования Т. Юнг. Впоследствии идея трехкомпонентности цветовосприятия была дополнена Г. Гельмгольцем и его учениками. Есть три вида колбочек, каждый из них содержит определенный пигмент. Иными словами, в макуле находятся синие, красные и зеленые колбочки. При этом цветовые волны, независимо от их длины (спектра), воздействуют сразу на весь колбочковый аппарат. При наличии каких-либо дефектов в нем восприятие цвета будет неправильным. В этом случае речь идет о нарушениях цветоощущения. К ним приводят патологии зрительного нерва, сетчатки, нервной системы.

Расстройства цветового зрения встречаются редко. Примерно 8% всех мужчин имеют врожденные нарушения этой зрительной функции, но это не означает, что они совсем не могут различать цвета. В большинстве случаев им оказывается недоступен один из спектров. У женщин проблемы с восприятием цветов встречаются еще реже (примерно 0,5% случаев). Нарушения цветоощущения могут создать некоторые трудности при выборе рода деятельности. Информация довольно часто подается в форме цветовых сигналов — в транспорте, промышленности, сельском хозяйстве и других сферах.

Синий

Этот цвет облегчает боли при мускульных спазмах, т.е. обладает антиспастическим эффектом. Он также стимулирует работу желудка, выделение защитной слизи. Помогает в случае запора, освобождает от газов. Способствует сохранению незыблемого порядка в доме, очищает пространство дома и придает ему силу, твердость и бесстрашие. Синий помогает при боли как физической, так и душевной, сглаживает неприятные воспоминания, помогает понять истинную суть событий и явлений жизни. Он стимулирует работу нервной системы и активизирует выработку фагоцитов. Лечит гнойники, гранулемы. Будучи болеутоляющим, он может использоваться при анестезии, но длительное воздействие может нарушать метаболизм кальция и фосфора, что ведет к декальцинизации костей, судорогам. В этом случае его следует заменить оранжевым цветом.

{image1}

Голубой цвет помогает при зуде, раздражениях, понижает температуру, стимулирует мозговую железу (эпифиз), которая выделяет гормон мелатонин. Выработка последнего увеличивается ночью (поэтому хочется спать) и уменьшается с первыми лучами солнца. Если впали в депрессию, чувствуете подавленность, вставайте с рассветом, и плохое настроение непременно пройдет. Голубой цвет успокаивает, умиротворяет, смягчает грубое поведение, развивает сострадание, способствует интеллектуальным занятиям.

Техника безопасности

Главные правила при работе с фунгицидами:

1. Перед процедурой надеть защитную одежду (маску, перчатки, обувь).
2. Для работы использовать отдельные тары, которые после обработки следует утилизировать либо оставить в безопасном месте до следующей процедуры.
3. Не употреблять в пищу обработанные препаратом овощи или фрукты.
4. При попадании на кожные покровы тщательно промыть водой.
5. Если раствор попал на лицо, то хорошо промыть глаза и ротовую полость.
6. При внутреннем попадании принять пару таблеток активированного угля и запить водой. При лёгком отравлении можно промыть желудок, в случае ухудшения состояния вызвать врача.
7. Израсходованные ампулы необходимо подвергнуть утилизации.